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		<title>Forum de l'élevage de la Vallée du Dragon Blanc</title>
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		<description>Derniers sujets</description>
		<lastBuildDate>Mon, 24 Aug 2009 18:34:02 GMT</lastBuildDate>
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			<title>Forum de l'élevage de la Vallée du Dragon Blanc</title>
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			<title>Flan de courgettes (dessert)</title>
			<link>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/flan-de-courgettes-dessert-t426.htm</link>
			<dc:creator>Audrey</dc:creator>
			<description>Alors, recette du « Flan de Courgettes »

C’est un dessert…



Ingrédients :

Une grosse courgette du jardin

125 g de beurre 

3 œufs

2 verres de farine

2 verres de sucre

2 verres de lait

Sucre vanillé / cassonade



Alors, faire cuire la courgette coupée en petits dés à la poêle pendant 10 min environ. 

Mixer le tout : courgette, beurre coupé en dés, farine, sucre, lait, œufs, ajouter un peu de sucre vanillé. 

Faire cuir environ une heure au four, mettre la cassonade sur  ...</description>
			<category>Recettes</category>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2009 12:59:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/flan-de-courgettes-dessert-t426.htm#6293</comments>
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			<title>Terrine au cabillaud et aux crevettes</title>
			<link>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/terrine-au-cabillaud-et-aux-crevettes-t427.htm</link>
			<dc:creator>Nany  JM et les filles</dc:creator>
			<description>Une autre recette que j'ai faite la semaine dernière qui est vraiment sympa



Terrine au cabillaud et aux crevettes



Ingrédients:

550g de cabillaud

300g de crevettes

27 cl de crème fraîche

3 œufs

4 gr de sel

piment d'espelette

Préchauffer le four à 210°



Préparation:

Découpez le cabillaud en petits morceaux et mixer les avec le sel.

Ajouter les œufs, la crème et le piment 

Mixer bien 

Assaisonnez à votre convenance ( aneth, herbes à poisson...)



Décortiquez les crevettes (bouquet  ...</description>
			<category>Recettes</category>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2009 16:19:50 GMT</pubDate>
			<comments>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/terrine-au-cabillaud-et-aux-crevettes-t427.htm#6298</comments>
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			<title>Poulet au pastis</title>
			<link>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/poulet-au-pastis-t436.htm</link>
			<dc:creator>mike</dc:creator>
			<description>ui ui Poulet au pastis 



ingrédients (pour 4):



- ... un poulet.

- 1 verre d'eau

- 1 verre de Pastis

- 1 verre d'huile d'olive

- 1 oignon

- 1 ou 2 gousses d'ail

- 7/8 pommes de terre

- sel, poivre, herbes de provence,etc..

- lardons

-2/3 tomates



* Couper le poulet en morceaux et faire mariner qqs heures avec l'eau, l'huile et le pastis (+ les épices)

* Faire revenir ail, oignon, lardons.. puis ajouter les morceaux poulet (laisser 10 mn, histoire de les faire dorer  ...</description>
			<category>Recettes</category>
			<pubDate>Mon, 24 Aug 2009 18:34:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/poulet-au-pastis-t436.htm#6393</comments>
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			<title>Filet de colin au lait de coco</title>
			<link>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/filet-de-colin-au-lait-de-coco-t431.htm</link>
			<dc:creator>Kaly</dc:creator>
			<description>Ca faisait un moment que je tombais sur des recettes avec lait de coco, lequel je ne trouvais jamais à carouf. j'ai finalement mis la main dessus à inter, il fallait vite une recette, ultra simple si possible... 



la voici : 



prendre 1 filet de colin par personne (ou cabillaud, ou autre poisson blanc ms le colin c pas cher  :abimé: )

1 c. à soupe de jus de citron par personne

1 c. à café de curcuma (qu'on a pas -encore - de ça à la maison)

1 petit oignon par personne

1 gousse  ...</description>
			<category>Recettes</category>
			<pubDate>Mon, 17 Aug 2009 23:07:48 GMT</pubDate>
			<comments>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/filet-de-colin-au-lait-de-coco-t431.htm#6348</comments>
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			<title>brioche aux pralines</title>
			<link>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/brioche-aux-pralines-t430.htm</link>
			<dc:creator>manue</dc:creator>
			<description>Comme l'essai a été concluant, voici la recette :

 

Ingrédients :

 

350 g de farine

1 cuillère à café de sel

50 g de sucre

4 oeufs

170g de beurre ramolli

20 g de levure de boulanger ( ou 1 sachet de levure de boulanger super active VAHINE) + 50 ml de lait sucré

Pralines entières ou concassées

 

Mettre dans un robot la farine, au centre ajouter le sel, le sucre, les oeufs, le beurre mou et la levure délayée dans le lait sucré (attention à ne pas mettre en contact la levure  ...</description>
			<category>Recettes</category>
			<pubDate>Sun, 16 Aug 2009 16:15:42 GMT</pubDate>
			<comments>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/brioche-aux-pralines-t430.htm#6322</comments>
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			<title>CONFITURES DE FRUITS</title>
			<link>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/confitures-de-fruits-t429.htm</link>
			<dc:creator>manue</dc:creator>
			<description>Il y a encore peu je ne faisait jamais de confitures pensant que c'était trop long et trop compliqué et en fait pas du tout alors pour ceux que ça interesse voici mes petites astuces.

 

La première règle c'est 1kg de fruits = 1 kg de sucre et oui au revoir régime   

Eviter de faire plus de 2 kilos de confiture à la fois car on a plus de chance de la louper sinon

 

Donc c'est super simple :

 

1) Laver les fruits, les couper en quartiers

2) Les peser, ajouter la même quantité de  ...</description>
			<category>Recettes</category>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2009 14:19:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/confitures-de-fruits-t429.htm#6309</comments>
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			<title>Flan de courgettes et carottes</title>
			<link>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/flan-de-courgettes-et-carottes-t428.htm</link>
			<dc:creator>Nany  JM et les filles</dc:creator>
			<description>J'ai une recette .....



Flan de courgette et carottes



Ingrédients:

2 courgettes

3 carottes

2 cuil à S d'huile d'olive

2 cuil à S de parmesan rapé

1 oignon

persil,ciboulette,sel,poivre

4 oeufs

2 cuil à S de lait

20 cl de crème ( 1 petite brique )

1 tomate



Préparation:

Laver les courgettes et carottes et éplucher les carottes.

Râper les courgettes et les carottes (comme pour une salade).



Dans une sauteuse, faite chauffer l'huile d'olive et verser les carottes  ...</description>
			<category>Recettes</category>
			<pubDate>Wed, 12 Aug 2009 16:09:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://forum-dragonblanc.bbconcept.net/recettes-f19/flan-de-courgettes-et-carottes-t428.htm#6297</comments>
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